Zaterdag 25 maart, start van de introductiecursus nieuwe stijl. Negentien roeiers-in-spé staan te popelen.
Zes ploegen trainen twee maal per week. Vijf hiervan op zaterdag en één dag per week, één ploeg traint twee maal op een doordeweekse dag. Introductieleden ontmoeten elkaar op wisselende momenten en ervaringen worden gedeeld.
De volle twee uren wordt er hard gewerkt! Er is bij de start van de cursus direct ook aandacht voor fysieke training: core stability en meer technisch op de ergometer. Ook onze roeibak is een waardevol instructie middel.
De start was onstuimig met ruime windkracht 4 en veel regen waardoor er nog niet op het water geroeid kon worden. Wel aan het vlot in de boot gestapt voor het bootgevoel, dat was al een hele ervaring. Verder in de week verbeterde het weer en kon er goed geoefend worden in de Marshaven en zelfs verderop in de industriehaven.
Vóór de meivakantie wordt de introductiecursus afgerond en zien we graag alle negentien roeiers starten met de basiscursus Havengestuurd in de maand mei.